30 Gunde Sonuc Veren KARIN KASI RUTINI (300 SPARTALI EV SERISI) UNSATISFIED - Ege Fitness 16:45 3 months ago 169 466 Скачать Далее
12 DAKİKA KARIN ANTRENMANI // EKİPMANSIZ | Shredded Brothers Shredded Brothers 13:03 4 years ago 2 222 830 Скачать Далее
Ayakta Alt Karın Antrenmanı | Karın Egzersizleri Tugce Alpay 13:05 2 years ago 1 034 832 Скачать Далее
10 DK Yoğun Karın Antrenmanı // Evde Karın Kası Yap! | velikaans velikaans 10:11 1 year ago 630 423 Скачать Далее
ORTA SEVİYE-15 DK da KARIN KASI ANTRENMANI / Kilo Vermek ve Kas Geliştirmek İçin Antrenman Programı Buğçe Kondakçı 15:54 3 years ago 388 470 Скачать Далее
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye ASICS Türkiye 12:05 3 years ago 680 430 Скачать Далее
10 MIN HARDCORE SIXPACK WORKOUT | İleri Seviye Karın Kası Antrenmanı | Eylem Abaci Eylem Abaci 10:34 3 years ago 930 672 Скачать Далее
7 DAKİKADA ALT KARIN ERİTME ANTRENMANI (Ekipmansız) - Tuğçe İrtem Tuğçe İrtem 8:01 1 year ago 586 677 Скачать Далее
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri | Tuğçe Alpay Tugce Alpay 27:53 5 years ago 3 550 012 Скачать Далее
12 dk da Evde Karın Kası Yapın|20 Günde Belimi 6 cm İncelttim! Bel İncelten Yöntemler Ve Antrenman Buğçe Kondakçı 16:03 4 years ago 8 146 239 Скачать Далее
Alt Karın Eritme Hareketleri | Karın Antrenmanı Tugce Alpay 17:21 4 years ago 2 873 802 Скачать Далее
10 dk da Karın Kası Antrenmanı / İleri Seviye🔥Evde Pack Yapmanın En Hızlı Yöntemi/2 Hafta Challenge Buğçe Kondakçı 12:42 3 years ago 1 343 951 Скачать Далее
Bu çocuk günde 5dk bu karın kası programını yaparak ne hale gelmiş Marcus Greer Fitness 0:56 7 months ago 4 601 107 Скачать Далее
8 DK Karın Antrenmanı // Hızlı ve Kolay Göbeği Erit!! (Garanti) | velikaans velikaans 8:08 2 years ago 262 622 Скачать Далее
20 DK Karın Antrenmanı // Karın Bölgesinin Her Kısmı!! // Çelik Yelek | velikaans velikaans 20:15 2 years ago 45 455 Скачать Далее
ABS TRAINING IN 15 MINUTES | Fast and Effective Training for Those Who Don't Have Time Buğçe Kondakçı 16:39 2 years ago 180 285 Скачать Далее
9 DK Evde Muhteşem Karın Antrenmanı // Hızlı ve Kesin Sonuç | velikaans velikaans 9:00 2 years ago 84 876 Скачать Далее